Shiatsu

Achtsame Berührung
Achtsame Berührung

ist eine besondere Art der Massage und lässt durch einfühlsame Berührung einen tiefen Entspannungszustand entstehen, in dem die Kräfte zur Regeneration und Selbstheilung angeregt werden.
Durch wohldosierten Druck entlang der Meridiane wird der Energiefluss im Körper angeregt und harmonisiert. Eine Vielzahl anderer Techniken wie Dehnungen, Lockerungen und Mobilisationen ergänzen die energetische Arbeit an den Meridianen zu einer entspannenden Ganzkörperbehandlung.
Heilsam wirkt Shiatsu bei Symptomen, die ihre Ursache in Stress oder Verspannung haben. Bei tiefer gehenden Erkrankungen kann Shiatsu unterstützend und begleitend zu anderen Therapieformen eingesetzt werden.
Es bedarf aber keiner Krankheit: Auch für gesunde Menschen ist Shiatsu eine schöne Möglichkeit, eine Pause vom Müssen und Tun zu machen, Berührung zu genießen und in guten Kontakt mit sich selbst zu kommen.

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Japanisches Schriftzeichen shi - Finger, atsu - Druck
Japanisches Schriftzeichen
shi – Finger, atsu – Druck

Die Wirkung von Shiatsu ist so unterschiedlich, wie die Menschen selbst. Für manche ist es einfach nur tief entspannend und schön. Manche fühlen sich danach leichter, freier, weiter oder ganzer. Andere wohlig schwer und wieder mit der Erde verbunden. Manche werden ganz wach für die eigenen Körperempfindungen und staunen, was der Körper so alles spüren kann: sie bemerken etwas von sich selbst, auch von ihren Gefühls- oder Geisteswelten.
Manchmal merkt man auch, was nicht geht. Ein schmerzlich ersehnter Veränderungswunsch ist wieder einmal enttäuscht worden, aber man bemerkt, dass jemand da ist und trotz der Enttäuschung da bleibt, wach für die kleinen Veränderungen, und Mut macht, weiter zu gehen.
Man kann durch Shiatsu lernen, dem Körper auf eine entspannte und vertrauensvolle Art genauer zuzuhören; ihn wertzuschätzen; achtsamer im Umgang mit sich selbst zu werden und vieles mehr.

Behandlungsort

Praxis an der Spree
Warschauer Str. 47
Berlin – Friedrichshain

Referenzen

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